1995年冬天的底特律，玉米影视每逢周末乐手们都会聚在一家名为The Shelter的Hip-Hop俱乐部进行一对一的为时一分钟的表演比赛，玉米影视吉米•史密斯（艾米纳姆）是众多黑人乐手中另类的白，虽然他很有实力，却在每次上台表演时都会卡壳，只得到一片喝倒彩的嘲笑声。除了要勇敢面对被起哄的人群轰下台的尴尬，吉米•史密斯还要应付与母亲（金•贝辛格）及同母异父的妹妹一起生活在狭小局促的拖车里的难堪。而母亲的男友、黑人与白人的平行线关系、他的工作和感情等等，也皆是他的压力。他试图冲破家庭与团体的束缚，用音乐表达出对生活的愤怒和不满，然而他首先要解决的，是战胜怯弱的自己。
回复 :The plot introduces us to compulsive gambler Sergio, who, despite having promised his partner that he has overcome his accursed addiction, receives a tip-off about a rigged football match. Fully intending to get back all of the money he has lost recently, he returns to his regular betting shop, intent on winning. Everything seems to be going swimmingly, when suddenly Alejo, another habitual gambler, bursts into the joint with a weapon.
回复 :曾经的拳王阿武退役后开了家武馆维持生计，独自抚养女儿小艾渐渐成长，纤瘦的身体下隐藏着巨大的力量，为了减轻父亲的生活重担，小艾在课余时间和好闺蜜徐佳一起在咖啡馆打工。平淡的生活被叫孙辉的黑衣男子扰乱，原来他是20年前和阿武一起开拳馆合伙人的儿子，此次前来为了拿他父亲生前的投资款项，被逼无奈的阿武只能将拳馆售卖偿还债务，了解到实情的小艾伤心不已。为了留下充满回忆的拳馆，小艾报名参加了高额奖金的专业拳击比赛。因同场选手影星杨芸酒吧打拳视频的曝光，让比赛得到了前所未有的关注。一个为了父爱的草根美少女，一个对抗娱乐圈的双面女神。惺惺相惜的两个少女在一场世纪对决后发现，原来生活才是各自最大的对手。
回复 :天无门主呼伦法师(张道饰)苦练「子阴毒功」有意称霸天下，作法取童子尿与胎盘，以供练功，手段残酷。高生(袁日初饰)乃阴阳堂弟子，无意中闯进禁地，发现「阴阳分元大法」秘籍，乃暗中偷练，但因根基浅薄，弄得魂魄离身，不能返回，幸得银久(李文泰饰)及时救助。海青派李天道遭天无门杀害，妹李剑娥(刘皓怡饰)遍访江湖寻兄。是夜正值关作法取童子尿，剑娥查悉制止……
